C'è camminare e c'è _camminare bene_. E se c'è una persona che ad Assago ha trasformato una semplice camminata in un vero stile di vita, quella è _Rossella Galbiati_.

Rossella è l'Istruttrice Principale di _Assago Team Evolution (ATE)_, istruttrice qualificata ACSI, con anni di esperienza sul campo, tra sentieri, parchi e percorsi Recovery Active. Con lei il Nordic Walking non è solo sport, è benessere a 360°.

_Perché allenarsi con Rossella?_

Non è la classica lezione dove conti i minuti. Con Rossella impari la tecnica corretta, la postura, la respirazione, e soprattutto riscopri il piacere di stare in compagnia. Che tu voglia rimetterti in forma dopo un periodo di stop, cercare un'attività dolce ma super efficace per articolazioni e schiena, o semplicemente staccare la testa dopo il lavoro, lei ha il percorso giusto per te.

_I benefici che sentirai già dalla prima lezione:_
- Tonifichi l'80% dei muscoli usando i bastoncini
- Migliori postura, circolazione e capacità polmonare
- Bruci fino al 40% in più rispetto a una camminata normale
- Riduci stress e ansia, immerso nel verde

E la cosa più bella? _Da noi la prima Lezione di Prova è GRATUITA!_

Non servono attrezzature particolari, solo voglia di mettersi in gioco e... CHANGE YOUR LIFE!

_Vieni a conoscerci_
Ci trovi in Via Bazzana Inferiore 7 ad Assago (MI), a due passi da Rozzano e Milano.

Prenota ora la tua prova: 345.413.16.77 - info@teamgalbiati.com

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